Перейти к содержимому
Xacan - вернись на форум! Я все прощу!
Я халвы тебе без транс-жиров ссыщу!
bjorn_jason

Отзывы о спортивном питании

Recommended Posts

Кто может поделиться опытом приема спортпита?

Сейчас я принимаю комплекс для набора мышечной массы Мироспорт. Начал принимать по совету тренера. Никто не слышал отзывов о нем? Я очень доволен, вижу результаты.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Он нужен только если тяжело занимаешься. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я, когда активно занимался, для набора мышечной массы употреблял протеин, гейнер, креатин и БЦА. Хватало с головой. Считаю, что больше ничего не нужно... Ну и база, конечно, правильное питание - 5-6 раз в день, каши, куриная грудка, яйца, творог, бананы...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

×